[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.49]the嗯
[00:03.60]修行的过程中
[00:05.26]是提高你的觉知
[00:07.08]脱离四大假河的小我之身
[00:10.24]让觉站在更高的维度来觉察一切众生
[00:15.32]才能够真正升起对众生的感恩与慈卑
[00:22.12]看出现在你生命当中的一切众生
[00:25.34]如暴怒时的爱人
[00:28.10]贪婪当中的朋友
[00:30.02]为名利全情痛苦不已的一切众生
[00:35.82]他们真的很痛苦
[00:37.98]每天被贪嗔赤蔓疑折磨的痛不欲生
[00:44.46]每一个人都想平静的生活
[00:47.80]但是他们也身不由己
[00:50.24]他们被自己的业力牵引着
[00:52.74]做着违心的事
[00:54.94]说着违心的话
[00:57.97]同样
[00:58.75]当你的内心出现愤怒
[01:00.81]不甘 抱怨 焦虑
[01:03.49]烦恼
[01:04.41]痛苦等负面情绪时
[01:06.93]一定要及时觉察
[01:09.25]那并不是真正的你
[01:11.77]一切都是你内心的无名带来的
[01:17.18]你要明白
[01:18.50]世间的一切发生
[01:20.28]就像你内心的电影一样
[01:22.68]都不是真实存在的
[01:25.18]发生的时候
[01:26.46]你可能很痛苦或很喜悦
[01:30.10]但你就会很快发觉
[01:32.30]原来一切都是假的
[01:34.74]影像而已
[01:36.76]一切的标准分别
[01:38.62]都是你的业力推动的价值观带给你的
[01:43.54]倘若你真的认为一切都是梦幻泡影
[01:48.02]你的内心就会回归平静与安宁
[01:52.98]带着这样的觉知
[01:54.56]慢慢的知道你的人生
[01:57.58]慢慢的
[01:58.64]你的觉知就会越来越强
[02:01.38]也就不会被充满了贪嗔痴的小我带着走完一生
[02:09.18]你只要活着
[02:10.58]就会起心动念
[02:12.54]这很正常
[02:14.04]但是要及时觉察
[02:16.62]或随着烦恼的念头浪费你的生命
[02:20.66]直到有一天
[02:21.98]你能够安住在觉知上
[02:25.02]当下你就是佛
[02:28.62]以佛心来觉察一切众生
[02:32.72]这时
[02:33.64]你的内心才会升起对众生真正的感恩与慈悲