[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:02.57]心气这两个字不知何时对我尤为重要
[00:07.35]也许是我开始不为一件事挣扎
[00:10.27]也许是我不再纠结发朋友圈给不给谁看的时候
[00:15.27]我在慢慢的把我的心气养回来
[00:19.98]与自我独处理断联重建
[00:25.44]人在暗淡
[00:26.54]得找法子重新点亮
[00:29.38]这是一场向内归隐
[00:32.12]不是逃离世界
[00:34.16]而是暂时把喧嚣调暗
[00:36.92]和自己好好对谈那些拧巴到窒息的日子
[00:43.64]前些日子总觉得自己像漏气的气球
[00:48.26]自我怀疑
[00:49.88]否定
[00:50.92]失落
[00:51.92]悲伤
[00:53.57]当我意识到自己被情绪裹挟的时候
[00:57.21]我立即锻炼事物
[00:59.21]给心腾出呼吸的空间
[01:02.17]不是消极逃避
[01:03.85]而是主动按下生活的慢放键
[01:07.98]放下社交圈的纷纷扰扰
[01:10.40]把手机消息设为静音
[01:13.08]从人群的漩涡里抽身
[01:16.34]这不是消失
[01:17.94]而是换一种具体活着的方式
[01:22.44]因为在失去所有人中
[01:24.62]我最怀念的是自己
[01:28.84]生活如实关照
[01:31.28]没有标签
[01:32.56]没有妄想
[01:33.98]真实感受
[01:35.46]因为他们说
[01:36.92]人生的底牌必须是自己
[01:41.28]很多东西是突然结束的
[01:44.48]没有答案
[01:46.66]人生应该是旷野
[01:48.72]不是轨道
[01:50.24]我没有必要每一步都走对
[01:53.02]走错了就错了
[01:55.38]开心最重要
[01:58.09]我步入丛林
[01:59.49]因为我希望生活的有意义
[02:02.01]我希望活得深刻
[02:03.81]吸取生命中所有的精华
[02:06.85]把非生命的一切都击溃
[02:09.65]以免当我生命终结时
[02:12.73]发现自己从来没有活过
[02:17.01]风前烛
[02:18.35]雨里灯
[02:19.71]摇摇欲坠
[02:21.63]我永不熄灭