[04:57.00]རི་རྩེ་ལངས་ནས་ལུང་ལ་ཀ་ཐང་།
[04:57.00]སེམས་ཀྱི་ཤེས་དེ་རི་ལ་ཁྱེར།
[04:57.00]咿呀喂 咿呀喂 咿呀
[04:57.00]连绵滴青山 百里长呀
[04:57.00]微微宋起 像屏障咿呀喂
[04:57.00]青青滴山岭 穿云霄呀
[04:57.00]白云片片 天苍苍咿呀喂
[04:57.00]连绵滴青山 百里长呀
[04:57.00]郎在岗上 等红妆咿呀喂
[04:57.00]青青滴山岭 穿云霄呀
[04:57.00]站着一个 有情郎咿呀喂
[04:57.00]我站在高岗上 远处望
[04:57.00]那一片绿波海 茫茫
[04:57.00]你站在高岗上 向下望
[04:57.00]是谁在对你 声声唱
[04:57.00]连绵滴青山 百里长呀
[04:57.00]巍巍耸起 像屏障咿呀喂
[04:57.00]青青滴山岭 穿云霄呀
[04:57.00]白云片片 天苍苍咿呀喂
[04:57.00]我站在高岗上 远处望
[04:57.00]那一片绿波海 茫茫
[04:57.00]你站在高岗上 向下望
[04:57.00]是谁在对你 声声唱
[04:57.00]ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ།
[04:57.00]ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ།
[04:57.00]དར་ཕྱོགས་འགྱུགས་པ་འགྱུགས་པ་འགྱུགས།
[04:57.00]经幡翻涌翻出天命翻出人心翻出欲望翻到最后只剩真空
[04:57.00]རི་རྩེ་ལངས་ནས་ལྟ་བ་རྟོང་།
[04:57.00]站在高岗往下望才懂人海翻浪翻爱翻恨翻到最后都是一场风
[04:57.00]གངས་རི་མཐོ།
[04:57.00]雪山高 高不过心高
[04:57.00]དྲིམ་པ་འཁོར།
[04:57.00]云海飘 飘不过命飘
[04:57.00]མཐོ་ས་མཐོ་ས།
[04:57.00]站得越高越敢朝远望
[04:57.00]（hey!）
[04:57.00]我站在高岗上 远处望
[04:57.00]（ho!）
[04:57.00]那一片绿波海 茫茫
[04:57.00]你站在高岗上 向下望
[04:57.00]是谁在对你 声声唱
[04:57.00]连绵滴青山 百里长呀
[04:57.00]郎情妹意 配成双咿呀喂
[04:57.00]青青滴山岭 穿云霄呀
[04:57.00]我俩相爱在高岗 咿呀喂
[04:57.00]ལ་ད་ད་ལ།
[04:57.00]ལ་ད་ད་ད་ད་ལ།
[04:57.00]ལ་ད་ད་ལ།
[04:57.00]ལ་ད་ད་ད་ད་ལ།