[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:02.47]今日的天空湛蓝如洗
[00:05.87]偶尔飘过几朵白云
[00:08.05]给人们带来了一丝清凉和惬意
[00:12.39]此刻无事
[00:13.77]书卷轻帆
[00:15.29]茶香飘逸
[00:16.81]光线柔和
[00:18.47]身心微懒的时光中
[00:20.47]一只斑鸠飞过
[00:22.15]落在静守窗前的眼眸中
[00:26.05]在慢下来的生活节奏里
[00:28.41]静静的细数着当下的光阴故事
[00:32.15]和这六月的明媚
[00:33.85]夏日的浓情
[00:35.35]随意翻看
[00:36.85]随月随思
[00:40.45]没有畅意美妙之处
[00:42.51]便与窗外景致凝视片刻
[00:45.81]美景便与心境有了融合
[00:49.39]又生出更美好的意境来
[00:53.72]难怪人们说
[00:55.34]世上皆力而无必之事
[00:58.24]唯有读书
[01:02.04]凡人你我柴米生活走过半生
[01:06.36]仍不敢认为能有多少的认知和悟性
[01:10.98]只是在平凡的生活中杂摸着当下的平静且知足
[01:16.56]淡然而惬意的味道
[01:20.58]作家薛小禅说
[01:23.10]人到中年
[01:24.50]我愿意贩卖人间的一切美好
[01:27.68]因为生活好玩
[01:30.04]人间值得
[01:32.92]是的
[01:34.40]生活有好多种样子
[01:36.82]我们怎么开心怎么来
[01:39.74]人生有很多遗憾
[01:41.64]但要尽量快乐的活
[01:44.44]做个俗人
[01:46.12]浮浅就肤浅
[01:48.30]俗气就俗气
[01:50.58]只要不打扰别人快乐就好
[01:55.60]轻松自在点活
[01:57.76]不要觉得丢脸没面子
[02:00.32]如果里子不舒服
[02:02.88]面子就成了无用的东西
[02:06.50]把目光放在自己的身上
[02:09.12]关爱自己
[02:10.66]我今天是否吃得开心
[02:13.18]是否面对阳光
[02:14.90]是否心情舒畅
[02:17.06]是否睡得香甜
[02:19.84]其他的一切都只是其次
[02:25.08]于是越到中年
[02:27.53]忙碌不停
[02:28.63]奔波不歇的人生阶段
[02:30.99]反而越有着书中找寻同频快意和共振情怀的需要了
[02:39.27]其实读书
[02:41.49]走路
[02:42.29]都是认识和成长的过程
[02:45.47]走在每个当下
[02:46.83]便是前行的人生
[02:50.69]当我们不知道自己的追逐是什么
[02:53.71]目标在哪里的时候
[02:55.81]不妨让自己慢下来
[02:59.08]有时候慢下来反而能让自己看清自己到底想要什么
[03:06.08]人这一生
[03:07.44]重在体验
[03:08.72]在于感受
[03:10.26]好好品味眼下的风景
[03:12.66]人间值得
[03:16.13]总有一种捕捉美好
[03:18.63]捡拾灵感的冲动
[03:21.39]若能浮生就是景致皆宜人
[03:24.77]那日日就该是好日了
[03:28.13]日出而作
[03:29.55]日落而息
[03:30.93]顺从接纳自然度过
[03:36.13]年近半百
[03:37.87]我们只需在琐碎的日子里做好手边的每一件事情
[03:42.89]不抱怨
[03:43.99]不矫情
[03:45.31]尽量用柔软与慈悲化解岁月中的小擦伤
[03:51.41]但愿这个季节
[03:53.07]清风有闲
[03:54.61]吹来夏日凉爽
[03:56.41]心有所爱
[03:57.65]可温人间图
[04:00.37]珍惜应该珍惜的
[04:02.35]用最简单的方式把自己的小日子过好
[04:06.45]不负好时光