ココロ☆エクササイズ-上田麗奈
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[00:00.00]ココロ☆エクササイズ - 上田麗奈 (うえだ れいな)
[00:04.70]以下歌词翻译由文曲大模型提供
[00:04.70]词：唐沢美帆
[00:09.40]
[00:09.40]曲：板垣祐介
[00:14.10]
[00:14.10]落ち込んでる暇があるなら
[00:17.73]若你还有时间在此消沉
[00:17.73]カラダ鍛えましょう
[00:19.96]不如先锻炼身体吧
[00:19.96]思い切って声出していこう
[00:23.67]让我们尽情放声呐喊
[00:23.67]ハートエクササイズ
[00:26.17]开启这场心灵训练
[00:26.17]跳ねる汗キラキラ光る
[00:29.73]跃动的汗水晶莹闪烁
[00:29.73]まるでダイアモンド
[00:32.09]宛如钻石般璀璨
[00:32.09]ダイジョウブ君なら出来る
[00:35.83]没问题的你一定可以
[00:35.83]ついておいで
[00:38.04]快跟上我的步伐
[00:38.04]ココロの代謝をあげて
[00:43.97]让心灵的新陈代谢加速
[00:43.97]そのナミダは綺麗になれる
[00:47.25]那些泪水终将化为美丽
[00:47.25]チャンスだよ
[00:50.63]这就是契机啊
[00:50.63]腹筋背筋胸筋
[00:52.85]腹肌背肌胸肌全发力
[00:52.85]元気出して勇気だして
[00:55.74]振作精神鼓起勇气
[00:55.74]気合入れ直そう
[00:59.31]重新注入斗志吧
[00:59.31]まだまだ伸び盛りな夢の途中
[01:04.94]在梦想仍蓬勃生长的途中
[01:04.94]少しくらい食べ過ぎても
[01:07.89]哪怕偶尔稍稍放纵食欲
[01:07.89]怖いものなんてない
[01:11.46]也无需畏惧退缩
[01:11.46]メーター振り切ってく
[01:14.52]全力以赴突破极限
[01:14.52]ススメススメgo ahead
[01:30.42]前进前进勇往直前
[01:30.42]ストレスばっか溜め込んでいちゃ
[01:34.13]若只顾堆积压力烦恼
[01:34.13]夢も風邪をひく
[01:36.39]连梦想都会患上感冒
[01:36.39]悩みは吐き出してしまえ
[01:39.91]将心事全部倾吐而出
[01:39.91]明日へウォーミングアップ
[01:42.49]为明日做好热身准备
[01:42.49]アイドルも肉体労働
[01:46.05]偶像亦是体力劳动者
[01:46.05]元気はつらつに
[01:48.50]要活力满满神采奕奕
[01:48.50]自信もって踏み出していこう
[01:52.15]带着自信迈出脚步
[01:52.15]わたしらしく
[01:54.60]活出属于我的模样
[01:54.60]努力すれば報われる
[02:00.25]努力终会得到回报
[02:00.25]ダレだって磨けばかがやく原石だ
[02:06.92]每个人都是未经打磨便会发光的原石
[02:06.92]脚筋直筋頭筋
[02:09.31]腿部肌肉核心肌群脑力全开
[02:09.31]諦めないへこたれない
[02:12.06]永不放弃绝不气馁
[02:12.06]ただ前を見つめて
[02:15.66]只需专注凝视前方
[02:15.66]私のポテンシャルは未知の世界
[02:21.47]我的潜能通往未知的世界
[02:21.47]なりたいヴィジョンみつめたなら
[02:24.40]若已锁定理想的愿景
[02:24.40]真剣勝負だよ
[02:28.07]那就全力以赴应战吧
[02:28.07]弱気な気持ちをシェイプ
[02:31.49]将怯懦的心情重塑
[02:31.49]モヤセモヤセin my heart
[02:49.08]驱散驱散心中阴霾
[02:49.08]元気出して勇気だして
[02:51.97]振作精神鼓起勇气
[02:51.97]気合い入れ直そう
[02:55.83]重新注入斗志吧
[02:55.83]まだまだ伸び盛りな夢の途中
[03:01.05]在梦想仍蓬勃生长的途中
[03:01.05]少しくらい食べ過ぎても
[03:04.01]哪怕偶尔稍稍放纵食欲
[03:04.01]怖いものなんてない
[03:07.86]也无需畏惧退缩
[03:07.86]メーター振り切ってく
[03:10.69]全力以赴突破极限
[03:10.69]ススメススメgo ahead
[03:13.73]前进前进勇往直前
[03:13.73]諦めないへこたれない
[03:16.19]永不放弃绝不气馁
[03:16.19]ただ前を見つめて
[03:19.83]只需专注凝视前方
[03:19.83]私のポテンシャルは未知の世界
[03:25.48]我的潜能通往未知的世界
[03:25.48]なりたいヴィジョンみつめたなら
[03:28.46]若已锁定理想的愿景
[03:28.46]真剣勝負だよ
[03:32.23]那就全力以赴应战吧
[03:32.23]弱気な気持ちをシェイプ
[03:35.36]将怯懦的心情重塑
[03:35.36]モヤセモヤセin my heart
[03:38.20]驱散驱散心中阴霾
[03:38.20]ススメススメgo ahead
[03:43.02]前进前进勇往直前
[00:04.70]以下歌词翻译由文曲大模型提供
[00:04.70]词：唐沢美帆
[00:09.40]
[00:09.40]曲：板垣祐介
[00:14.10]
[00:14.10]落ち込んでる暇があるなら
[00:17.73]若你还有时间在此消沉
[00:17.73]カラダ鍛えましょう
[00:19.96]不如先锻炼身体吧
[00:19.96]思い切って声出していこう
[00:23.67]让我们尽情放声呐喊
[00:23.67]ハートエクササイズ
[00:26.17]开启这场心灵训练
[00:26.17]跳ねる汗キラキラ光る
[00:29.73]跃动的汗水晶莹闪烁
[00:29.73]まるでダイアモンド
[00:32.09]宛如钻石般璀璨
[00:32.09]ダイジョウブ君なら出来る
[00:35.83]没问题的你一定可以
[00:35.83]ついておいで
[00:38.04]快跟上我的步伐
[00:38.04]ココロの代謝をあげて
[00:43.97]让心灵的新陈代谢加速
[00:43.97]そのナミダは綺麗になれる
[00:47.25]那些泪水终将化为美丽
[00:47.25]チャンスだよ
[00:50.63]这就是契机啊
[00:50.63]腹筋背筋胸筋
[00:52.85]腹肌背肌胸肌全发力
[00:52.85]元気出して勇気だして
[00:55.74]振作精神鼓起勇气
[00:55.74]気合入れ直そう
[00:59.31]重新注入斗志吧
[00:59.31]まだまだ伸び盛りな夢の途中
[01:04.94]在梦想仍蓬勃生长的途中
[01:04.94]少しくらい食べ過ぎても
[01:07.89]哪怕偶尔稍稍放纵食欲
[01:07.89]怖いものなんてない
[01:11.46]也无需畏惧退缩
[01:11.46]メーター振り切ってく
[01:14.52]全力以赴突破极限
[01:14.52]ススメススメgo ahead
[01:30.42]前进前进勇往直前
[01:30.42]ストレスばっか溜め込んでいちゃ
[01:34.13]若只顾堆积压力烦恼
[01:34.13]夢も風邪をひく
[01:36.39]连梦想都会患上感冒
[01:36.39]悩みは吐き出してしまえ
[01:39.91]将心事全部倾吐而出
[01:39.91]明日へウォーミングアップ
[01:42.49]为明日做好热身准备
[01:42.49]アイドルも肉体労働
[01:46.05]偶像亦是体力劳动者
[01:46.05]元気はつらつに
[01:48.50]要活力满满神采奕奕
[01:48.50]自信もって踏み出していこう
[01:52.15]带着自信迈出脚步
[01:52.15]わたしらしく
[01:54.60]活出属于我的模样
[01:54.60]努力すれば報われる
[02:00.25]努力终会得到回报
[02:00.25]ダレだって磨けばかがやく原石だ
[02:06.92]每个人都是未经打磨便会发光的原石
[02:06.92]脚筋直筋頭筋
[02:09.31]腿部肌肉核心肌群脑力全开
[02:09.31]諦めないへこたれない
[02:12.06]永不放弃绝不气馁
[02:12.06]ただ前を見つめて
[02:15.66]只需专注凝视前方
[02:15.66]私のポテンシャルは未知の世界
[02:21.47]我的潜能通往未知的世界
[02:21.47]なりたいヴィジョンみつめたなら
[02:24.40]若已锁定理想的愿景
[02:24.40]真剣勝負だよ
[02:28.07]那就全力以赴应战吧
[02:28.07]弱気な気持ちをシェイプ
[02:31.49]将怯懦的心情重塑
[02:31.49]モヤセモヤセin my heart
[02:49.08]驱散驱散心中阴霾
[02:49.08]元気出して勇気だして
[02:51.97]振作精神鼓起勇气
[02:51.97]気合い入れ直そう
[02:55.83]重新注入斗志吧
[02:55.83]まだまだ伸び盛りな夢の途中
[03:01.05]在梦想仍蓬勃生长的途中
[03:01.05]少しくらい食べ過ぎても
[03:04.01]哪怕偶尔稍稍放纵食欲
[03:04.01]怖いものなんてない
[03:07.86]也无需畏惧退缩
[03:07.86]メーター振り切ってく
[03:10.69]全力以赴突破极限
[03:10.69]ススメススメgo ahead
[03:13.73]前进前进勇往直前
[03:13.73]諦めないへこたれない
[03:16.19]永不放弃绝不气馁
[03:16.19]ただ前を見つめて
[03:19.83]只需专注凝视前方
[03:19.83]私のポテンシャルは未知の世界
[03:25.48]我的潜能通往未知的世界
[03:25.48]なりたいヴィジョンみつめたなら
[03:28.46]若已锁定理想的愿景
[03:28.46]真剣勝負だよ
[03:32.23]那就全力以赴应战吧
[03:32.23]弱気な気持ちをシェイプ
[03:35.36]将怯懦的心情重塑
[03:35.36]モヤセモヤセin my heart
[03:38.20]驱散驱散心中阴霾
[03:38.20]ススメススメgo ahead
[03:43.02]前进前进勇往直前
